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Pregunta médica
¿Comer en la noche engorda?
Preguntado por Mujer de NaN años
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Nuestro profesional de la salud responde
Si se tiene una comida suave, baja en carbohidratos y grasas no tiene por qué engordar. Evite comidas abundantes en la noche debido a que toda la energía que esta puede producir se va almacenar, además puede afectar el sueño.
¿Qué hacemos?
