¿Se puede defecar parado?

Para hacer deposición o defecar lo ideal es estar en una posición sentado, pues así no modifica la anatomía del intestino y hace que el bolo fecal salga mas fácil. Además separa las nalgas generando menos fricción. No es posible darle una técnica que no le genere dolor o sea más fácil que estar sentado. En caso de que usted presente estreñimiento o deposiciones difíciles de expulsar, debería consultar al médico de forma presencial.