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Preguntado por mujer de 31 años

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Recuerde que para poder mantener un sistema digestivo en adecuadas condiciones y que los síntomas de colon irritable se controlen, primero que todo debe mantener una dieta balanceada rica en frutas, verduras, fibra y agua. Debe dejar a un lado las grasas, salsas, comidas rápidas. Además debe tener una flora intestinal adecuada y esto se logra con la toma de probióticos.
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