Quisiera saber qué es mejor: sufro del colon y quiero saber si son mejores las enzimas digestivas o los probióticos para los síntomas del colon irritable.

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Tambien por cuanto tiempo se toma la sabila

Preguntado por mujer de 31 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina Estética

Recuerde que para poder mantener un sistema digestivo en adecuadas condiciones y que los síntomas de colon irritable se controlen, primero que todo debe mantener una dieta balanceada rica en frutas, verduras, fibra y agua. Debe dejar a un lado las grasas, salsas, comidas rápidas. Además debe tener una flora intestinal adecuada y esto se logra con la toma de probióticos.

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