¿Qué son los ejercicios pélvicos?

Preguntado por mujer de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Laura Cristina Montoya Hurtado
Medicina General

Los ejercicios pélvicos o de Kegel son de contracción de los músculos pélvicos con el objetivo de fortalecerlos y con esto prevenir y mejorar patologías como la incontinencia (pérdida de orina).

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