Tengo miedo de lo que pasó ayer con mi ritmo cardíaco.

Pudo no haber presentado una respuesta autonómica sin tratarse de un evento grave, existen algunos tipos de arritmias paroxísticas (ocasionales) que pueden presentar una sintomatología similar.
En estos momentos si no presenta otra sintomatología no se trata de nada grave. Es recomendable asistir a consulta médica para evaluar su ritmo cardíaco y determinar la necesidad de exámenes adicionales.
Si los síntomas persisten o presenta dolor torácico, ahogo, pérdida de la conciencia o dificultad para respirar consulte por urgencias.