Pregunta médica

¿Cuáles son buenos hábitos para manejar el estrés laboral?

Preguntado por Hombre de 24 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
1) Planear el día. 2) Priorizar las tareas, lo más urgente primero. 3) Realizar una cosa a la vez para ir cerrando paso a paso. 4) No desperdiciar tiempo, aprovecharlo en evacuar tareas. 5) Relajarse. 
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