para atenderte en línea
Lamento mucho escuchar que estás pasando por un momento difícil. Es importante que busques apoyo inmediato de tus profesionales de la salud, como tu psiquiatra o psicólogo, quienes están familiarizados con tu situación y pueden brindarte la ayuda adecuada.
Si te sientes en peligro inmediato o tienes pensamientos suicidas, te insto a que busques ayuda de emergencia de inmediato. Puedes comunicarte con una línea de ayuda de crisis o llamar al número de emergencia de tu país para recibir asistencia inmediata. (este último podrías ofrecerle que vaya por urgencias. Deconozco donde podría ir)
Recuerda que siempre hay ayuda disponible y que no estás sola en esto. Habla con tus profesionales de la salud lo antes posible y comparte con ellos tus sentimientos y pensamientos. Ellos están capacitados para brindarte el apoyo adecuado en momentos de crisis.
Te dejó aquí dos hospitales a los que puedes acudir a urgencias en Monterey:
