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Pregunta médica
¿Puedo tomar Tiamina 300 g como suplemento multivitamínico? Quisiera complementarlo con mis comidas.
Preguntado por hombre de 20 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Puede hacerlo pero le sugiero -si quiere complementar su alimentación- hacerlo con complejo B y vitamina C que mejoran la absorción intestinal de nutrientes.
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