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Pregunta médica

¿Cuando se está tomando Creatina y se termina la dosis del mes, hay que dejarla de tomar o se puede tomar sin interrupción? 

Preguntado por Hombre de 19 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Giovanni Vivas Munar
Giovanni Vivas Munar
Medicina General
La Creatina es probablemente segura, cuando se ingiere de manera apropiada durante un máximo de 5 años y por el contrario, es posiblemente no segura cuando se toma por vía oral en dosis altas. Hay cierta preocupación de que podría dañar los riñones, el hígado o el funcionamiento del corazón. Sin embargo, la conexión entre las dosis altas y estos efectos negativos no se ha comprobado, evitar la automedicación y consultar con un médico deportólogo.
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