Pregunta médica

¿Qué alimentos son prohibidos para los triglicéridos? 

Preguntado por hombre de 53 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina Estética
Principalmente se debe tener una dieta rica en frutas, verduras, evitar grasas, salsas, condimentos abundantes, comidas rápidas. Se recomiendan 5 comidas al día porcionadas y fraccionadas, comidas suaves y ligeras, realizar actividad física al menos 5 días a la semana 30 minutos. 
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