Desde hace mucho tiempo me duelen las rodillas, en especial después de hacer ejercicio (jugar fútbol o trotar). No sé cómo hacer para fortalecer el área de las ...(ver más)

Sí, para poder disminuir el dolor es importante el fortalecimiento de músculos y ligamentos de toda la pierna. Para esto es importante una valoración por ortopedia o fisiatría para que se indique el tipo de terapias y ejercicios que debe hacer para el fortalecimiento de los miembros inferiores.