¿Qué beneficios trae al cuerpo el dejar de tomar gaseosas? 

Evitar la ingesta de gaseosas y bebidas dulces es importante para la salud, evita la sobre-producción de insulina en el cuerpo, evita la obesidad, evita el daño a las piezas dentales, no se genera el aumento de azúcar en el organismo por el alto contenido que tienen estas bebidas. Se debe realizar actividad física, tomar jugos naturales de base en agua o en leche para otorgar al organismo nutrientes, antioxidantes y vitaminas.