¿El limón ayuda a limpiar las arterias?

No, el limón no ayuda a limpiar las arterias. Si se consume con frecuencia puede producir efectos secundarios como gastritis, reflujo o colon irritable. Lo más importante es mantener una dieta balanceada rica en frutas, verduras, tomar agua y realizar actividad física. Evite las grasas, frituras, comidas empaquetadas, embutidos, gaseosas, productos de panadería, alcohol y cigarrillo.