eyaculación precoz, como puedo evitar y que se recomienda?

Si ya sufres de ep debes hacer un tratamiento médico dirigido, si aun no sufres debes evitar adquirir enfermedades por contacto sexual así que debes usar siempre un condón incluso para el sexo oral, también puedes hacer ejercicios como: El método de estimulación de PARADA Y ARRANQUE (J. Semans). • Masturbación en solitario • Masturbación realizada por tu pareja • Penetración pasiva • Penetración activa • Ejercicios de KEGEL o de los músculos pubocoxigeos.