¿Qué puedo tomar para calmar el dolor de espalda baja en la columna que va hasta la cabeza, sobretodo en la tarde? 

Hay que revisar bien físicamente para poder ver qué despierta el dolor. Primero se deben buscar factores desencadenantes en el trabajo diario, en las actividades extra laborales, en las actividades de casa, etc, los dolores de espalda suelen estar asociados a tensión muscular, sobrecarga física o malas posturas generalmente (vicios posturales). Para su manejo se puede empezar con hacer uso de medicamentos AINES de venta libre y potencia leve a moderada para ver cómo responde al manejo y dependiendo de la causa encontrada, hacer más precisa la terapéutica adecuada.