Pregunta médica

El agua de cebada perlada puede aportar muchas calorías? Si se toma a diario puede aumentar el peso corporal ?

Preguntado por mujer de 20 años

visibility1.337 vistas
Nuestro profesional de la salud responde

Es posible, Si quiere subir de peso, le recomiendo que coma 5 veces al día, tres comidas principales y dos refrigerios y en cada una de esas procura comer al menos 2 carbohidratos., adicionalmente a frutas verduras y proteína.


Después de la comida, en la noche y antes de acostarse, tome un plato grande de avena en hojuelas, que puede ser cruda o cocinada con azúcar, leche entera y frutas.


Estas medidas deben ayudarle aumentar de peso.


Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarla.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.