¿Qué hacer si me duelen los brazos por hacer fuerza?

El dolor ubicado en las extremidades superiores puede ser provocado por fatiga muscular, trauma en región descrita, alteraciones en la fibra muscular (esto es poco frecuente). Si es al realizar ejercicio o algún tipo de fuerza, es importante que se haga una adecuada adaptación muscular, hidratarse adecuadamente, acompañado de una buena alimentación y control del dolor con anti-inflamatorios. Si el dolor es constante, aparece con mínimos esfuerzos y limita una funcionalidad adecuada se deberá consultar al médico.