Pregunta médica

¿Cómo correr más rápido y no cansarme tan rápido?  

Preguntado por hombre de 15 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Para mejorar el rendimiento es necesario realizar ejercicios y entrenamientos específicos, para lo cual debe ser valorado presencialmente por un entrenador, lo cual ayudará a diseñar un plan de entrenamiento adecuado.
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