¿Qué hacer si soy hipertenso, tengo el colesterol en 290, triglicéridos en 414 y siento la cabeza engrandecida?

Es necesario que se tenga un control adecuado de las cifras tensionales, ya que con esos valores de colesterol y triglicéridos se tiene un riesgo cardiovascular alto, es necesario que se modifiquen los hábitos de alimentación, realizar ejercicio mínimo 120 minutos a la semana y acudir al médico para determinar si se requieren medicamentos adicionales.