es normal que cuando despierto y estiro mi cuerpo, me tiemble una pierna involuntariamente. esta sensación la tengo desde ya hace 5 meses pensé que era pasajer...(ver más)

En ocasiones tras el reposo prolongado se pueden presentar contracciones involuntarias y se realiza una contracción muscular sostenida esto, si no se acompaña de pérdida de la fuerza y alteración de la sensibilidad extremidad no representa ningún estado patológico.

Esta circunstancia también se puede presentar tras el ejercicio fisico extenuante sobre todo en relación con estados de deshidratación.

Por lo cual si realizas ejercicio físico de manera regular, te recomiendo una buena actividad de estiramientos previos y después del ejercicio físico cómo mantener un buen estado de hidratación durante y después de la actividad física.

Sí presentas disminución de la masa muscular alteración de la sensibilidad o pérdida de la fuerza te recomiendo que ir a valoración médica por el servicio de neurología.

Espero haberte orientado si requiere información adicional por favor escríbenos.