Pregunta médica

Hola buena tarde. Hace varios días trngo un fuerte dolor en la espalda. En el lado derecho. Me molesta mucho al estar de pie o sentada .quisera saber q puedo ha...(ver más)

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Operada d las amígdalas

Preguntado por mujer de 33 años

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Puede ponerse hielo en la zona donde tiene el dolor por unos 30 minutos, después de esto aplicarse un gel antiinflamatorio de venta libre, si no es alérgica a los antiinflamatorios no esteroideos, haciendo masajes de menor a mayor presión hasta calentar el área.


Posteriormente puede hacer ejercicios moviendo el tronco de derecha a izquierda, de arriba a abajo y los brazos de adelante atrás en ciclos de 10 por 3.


Esto permitirá que el músculo caliente nuevamente, se relaje y ceda el dolor. Si después de hacer esto por una semana, continúa con la sintomatología, requerirá valoración presencial.


Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarla.

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