Existe una forma de controlar la migraña y el agotamiento estando ya detectada una Anemia??.

Algunos desencadenantes comunes del dolor de cabeza y que puedes evitar incluyen:

●Estrés

●Saltarse comidas o comer muy poco

●Tener poca o demasiada cafeína.

●Dormir demasiado o muy poco

●Beber alcohol

●Ciertas bebidas o alimentos, como el vino tinto, el queso añejo y los perros calientes

Para el tratamiento de la anemia, puedes comer mucho hígado, carnes rojas y lentejas.

Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.