Que puedo comprarme para desayunar en el colegio si tengo gastritis

Comprendo tu preocupación. Debes llevar una alimentación libre de irritantes, grasas y condimentos que puedan exacerbar la gastritis.

Es recomendable que límites o evites en lo posible los siguientes alimentos.

• Comida rápida o frituras.
• Bollería, harinas o azúcares refinados.
• Bebidas gaseosas

Puedes elegir opciones como yogur desnatado, galletas integrales, ensaladas, pollo cocido, atún, fruta fresca de temporada y agua purificada.

Recuerda que si los síntomas persisten o se exacerban debes consultar con tu médico para recibir el tratamiento correspondiente.

Espero haberte orientado, en caso de tener otra inquietud vuelve a contactarnos y gracias por tu confianza.

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