He tenido dolor de cadera y vientre

Como medidas generales para aliviar el dolor te recomiendo:

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre según posología.
• Aplicar calor local, por medio de un baño caliente o una compresa tiba en la parte inferior del abdomen. 
• Consumir bebidas tibias.
• Uso de suplementos dietéticos como la vitamina E, ácidos grados omega - 3, vitamina B1 (tiamina), vitamina B6. 
• Evitar el alcohol y el tabaco.

Las posibles causas de tu dolor incluyen:

• Síndrome premenstrual.
• Ovulación dolorosa.
• Dismenorrea.
• Endometriosis.
• Enfermedad inflamatoria pélvica.
• Quistes de ovario. 

Si no evidencias mejoría del dolor o te ocurre con frecuencia, será necesario que acudas a una valoración médica, para determinar la causa e instaurar el manejo apropiado.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.