¿Qué se debe hacer para tener una buena relación sexual?

Para un buen rendimiento durante la relación sexual es fundamental una buena alimentación que contenga todos los macro nutrientes: grasas, carbohidratos, proteínas que permitan un adecuado funcionamiento del organismo y vitalidad durante el acto sexual. Existe otros factores que lo determinan como: la realización de actividad física diaria, buen descanso nocturno y bajo nivel de estrés.