Pregunta médica

Preguntado por mujer de 28 años

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Nuestro médico responde
La guayaba es una buena fuente de potasio, vitamina C y de antioxidantes los cuales ayudan a retrasar el envejecimiento, actúan en contra de los radicales libres y pueden ayudar a disminuir el riesgo de aparición de enfermedades cardiovasculares.

Es una fruta que contiene mucha agua y pocas calorías. Comparativamente resulta baja en proteínas y carbohidratos. También es rica en vitamina A, E, D12.
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