puedo planificar con la inyeccion de 3 meses si ya tomé la postday un día antes

Sí, puedes hacerlo sin ningún problema, no esta descrita ninguna contraindicación para no hacerlo.

La recomendación médica general es aplicar la primera inyección durante la menstruación y de esa forma se obtiene su protección de forma inmediata; de lo contrario, se obtiene hasta pasados 7 días; sin embargo, dado que la píldora de emergencia puede producir desajustes menstruales, si la aplicas durante la menstruación, a manera de prevención te sugiero el uso de preservativos durante los siguientes 7 días si mantienes relaciones sexuales, pasado dicho tiempo no hay ningún problema.

Las siguientes inyecciones corresponden cada 90 días y en casos de error u olvido cuentan con un margen de error de 2 semanas, es decir, puedes aplicarlas 2 semanas antes o 2 semanas después de la fecha sin comprometer su efectividad.

Ten presente que las inyecciones no protegen frente a enfermedades de transmisión sexual, por lo cual te sugiero el uso adicional de preservativos.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.