¿Como evitar los efectos secundarios del esomeprazol si me acaban de cambiar el inhibidor de bomba de protones a este?, ¿Cuando me lo tomo me dan unas náuseas h...(ver más)

Esto puede pasar durante los primeros días pero generalmente mejora con su uso, para el control de las náuseas puedes tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Come en pequeñas porciones y más a menudo.
• Toma los alimentos que sabes que te sientan mejor. 
• Come despacio y mastica bien los alimentos.
• Cocina los alimentos de manera sencilla, evita el uso de muchos condimentos.
• Evita los olores fuertes.
• Toma al menos 8 vasos de agua al día para mantenerte bien hidratada.
• Evita los lugares con muchas personas y demasiado calurosos.

Adicionalmente para el manejo de tu patología es importante que tenga en cuenta las siguientes recomendaciones: 

• Evite comer con prisa y mastique adecuadamente los alimentos. 
• Fraccione la comida en 5 comidas al día.
• Evitar alimentos muy calientes.
• Evitar alimentos muy condimentados.
• Evitar ayunos prolongados.
• Evitar el consumo de bebidas negras (café, chocolate,coca cola,etc.) y de alimentos ricos en grasas.
• Consumir más de 5 porciones de frutas y verduras al día.

Espero te haya sido útil la información, en caso de alguna inquietud adicional no dudes en escribirnos. ¡No olvides calificarnos positivamente la asesoría fue útil para ti!