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Buenos días
Parecen ser sintomas de agotamiento, es necesario saber como te encutras durmiendo y que tal es la calidad del sueño, si es reparador o si te despiertas mas cansa o tan cansada como te acostaste, ya que si no tienes un buen descanso esta puede ser la causa de que presentes estos sintomas, puedes usar infusiones o extractos de valeriana y pasiflora para intentar dormir mejor e intentar relajarte.
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