Pregunta médica

Si como yogurt y platano y al rato pan y tomate me ará mal???

Preguntado por mujer de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Bryan Steven Urrea Trochez
Bryan Steven Urrea Trochez
Medicina General

No, no es malo ni te hará mal. De hecho de trata de una alimentación saludable donde estás consumiendo:

  • Fruta: plátano (aunque sería ideal una que tenga más fibra)
  • Proteína: Yogurt
  • Carbohidrato: Pan (lo ideal es que sea integral para agregar fibra a la dieta)
  • Vegetal: Tomate


Espero te haya sido útil la información, en caso de alguna inquietud adicional no dudes en escribirnos. ¡No olvides calificarnos!

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