Nuestro médico responde
Principalmente se debe hacer una dieta balanceada, rica en fibra, tomar agua al menos 8 vasos diarios, realizar ejercicio, no comer comidas irritantes: embutidos, brócoli, pimentón, granos, leche (se puede consumir leche deslactosada, a no ser que ésta también produzca distensión y gases, por lo tanto se debe cambiar a leche de soja). Si al seguir las recomendaciones aun hay malestar, dolor o aumentan los síntomas, ir al médico.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.