Qué beneficios tiene comer sábila?

Algunos de los beneficios de la sábila son los siguientes:

• Ayuda disminuir dolores.
• Mejora la función intestinal
• Mejora el estreñimiento
• Mejora el acné
• Reduce el estrés
• Mejora la salud cardíaca

También el aplicar la sábila como mascarilla en la cara ayuda a tener una piel mejor hidratada, disminuye la formación de impurezas y evita la formación excesiva de gras.

Espero haber resuelto sus dudas.

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