Hola Por que dicen que el sol de la mañana y de la tarde es saludable?.

Esto es debido a que son las horas en donde la piel se expone con menos intensidad a la radiación solar, por otro lado la luz solar estimula la producción de vitamina D en el cuerpo, fundamental componente en la absorción del calcio en nuestro cuerpo, lo cual es útil para prevenir enfermedades como la osteoporosis y todas aquella relacionadas con la perdida de densidad ósea.

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