Pregunta médica

¿Qué se recomienda para subir 7 kg?

Preguntado por Mujer de 13 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina Estética
Lo primero que se debe hacer es manejar una dieta adecuada y balanceada, por horarios, al menos 5 comidas al día, evite los paquetes, fritos, gaseosas. Hacer ejercicio guiado para la edad.
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