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Los síntomas más comunes del déficit de vitamina B12 son:

• fatiga

• falta de energía

• mareos

palidez de la piel

• Irritabilidad

Diarrea o estreñimiento

• Dificultad para concentrarse

• Pérdida de apetito

• Dificultad respiratoria de predominio al realizar actividad física


Estos son los síntomas iniciales pero también puede haber cambio a nivel neurológico cuando el déficit se vuelve crónico.



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