Pregunta médica

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Preguntado por mujer de 50 años

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Nuestro médico responde
Es necesario que evite el consumo de harinas en general como yuca, plátano, arroz, papa, pasteles, panes, harinas refinadas, chocolate, mantequilla, aumente el consumo de frutas y verduras, realice alguna actividad física en la medida de lo posible, evite el sedentarismo.
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