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Es recomendable realizar ejercicios de estiramiento, masajes en la nuca y cuello ya que muchas veces los síntomas de hormigueos son secundarios a alteraciones musculares. En cuanto al síntoma de desaliento es recomendable revisar los niveles de azúcar en la sangre, evaluar si se asocia con aumento de peso, caída de cabello, uñas frágiles. Es recomendable descartar alteraciones en la función de la tiroides.
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