¿Qué puedo tomar para el dolor de garganta y la tos con flemas?

La tos es una forma de defensa del organismo, que permite movilizar las secreciones que están acumulados en los pulmones y pueden estar infectadas. Recomendaciones: Debe: 1. Mantener destapada la nariz con gotas de suero fisiológico 2. Controlar la temperatura con compresas tibias y acetaminofén 3. Mantener abrigado 4. Mida la temperatura siempre con termómetro 5. Aumente la ingesta de líquidos y jugos ricos en vitamina C, así como caldos, limonada, leche. 6. Bañarse diariamente con agua tibia 7. Tome los medicamentos formulados por horario. No debe: 1. Administrar ningún medicamento sin formula médica 2. Realizar vaporizaciones 3. Aplicar ungüentos en el pecho , por ejemplo: vick vaporub Asista nuevamente al servicio de urgencias si ocurre cualquiera de las siguientes condiciones: 1. La respiraciín es ruidosa y difícil 2. Al respirar se hunden los espacios en medio de las costillas y hay aleteo nasal 3. Tiene fiebre superior a 39°C, que no ceda con acetaminofén por mas de dos días y/o presenta movimientos o comportamientos anormales 4. Las uñas y los labios se tornan morados 5. Presenta dolor intenso de oído con o sin secreción 6. Que no coma nada o vomite todo lo que come 7. Expectoración con pintas de sangre Prevención de las infecciones de las vías respiratorias 1. La vacunación oportuna, según recomendaciones de su medico, protege contra graves enfermedades respiratorias 2. La buena alimentación mejora las defensas contra las infecciones 3. Control periodico y consulta medica en caso de infección respiratoria alta. 4. Si tiene que toser o estornudar hacerlo en un pañuelo o en el recodo del brazo, no en el aire, donde las gotitas pueden infectar fácilmente a las personas que le rodean. 5. Usar tapabocas 6. Aislarse de los demas para evitar contagiarlos.