después de mi cesaría y la plecamsia posparto que tuve cuando camino demasiado rápido legal el punto q las piernas me duelen mucho y me intenta dan calambres a ...(ver más)

Puede que sea secundario al desacondicionamiento físico, te recomiendo hacer actividad física por lo menos 150 minutos a la semana, si tu cirugía fue reciente es recomendable que hagas actividad física leve, como la caminata.

Puede que durante el embarazo no hayas realizado mucha actividad física, sumado a esto la inmovilidad asociada a tus hospitalizaciones y cirugía. Después de que hagas ejercicio más frecuente, puede que comience a mejorar tu estado físico y puedas avanzar trayectos con más facilidad.

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