¿Aun puedo crecer más en estatura?

No debes preocuparte, está demostrado que los hombres pueden crecer hasta los 21 años, por lo que en este caso aún tienes 3 años para crecer unos centímetros más, de igual manera recuerda que esto depende también de muchos factores como la estatura de tus padres y tus hábitos de vida, por ello te aconsejo dormir 8 horas diarias y comenzar haciendo ejercicios que impliquen saltos como el basquetbol, voleibol, etc, consume mucha fruta, verdura y proteína, de esta manera estimularas tu crecimiento.

De igual manera te aconsejo acudir a una consulta médica presencial para que puedan examinarte y verificar tu estado nutricional y descartar otras patologías hormonales que hayan evitado el crecimiento en estos últimos años.

Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.