Tengo una runitis combinada con gripa q debo hacer

Lo más importante es mantener una adecuada hidratación (agua, bebidas ricas en vitamina c como el jugo de mora, naranja o mandarina) para asegurar la hidratación de las secreciones nasales y de esta manera evacuarlas más fácilmente. Esto se puede realizar con lavados nasales a diario o dependiente del volumen de secreción y la molestia que presentes. Los lavados nasales pueden realizarse con solución salina normal. Además, para el malestar general puedes utilizar analgésicos de uso común o venta libre, mantener reposo relativo y evitar los cambios de temperatura bruscos.

En caso que presentes dolor facial asociado a secreción nasal purulenta (amarilla fétida) y/o fiebre, deberás acudir a tu médico de cabecera para descartar un cuadro de sinusitis aguda el cual requerirá un manejo especifico.

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