Pregunta médica

Preguntado por mujer de 50 años

84 vistas
Nuestro médico responde

No debes comer pan blanco, dulces refinados, postres, helados, bebidas gaseosas, sodas, licor, chocolates, dulce de membrillo, arequipes o dulce de leche, crema de leche.

Evita la leche entera, los quesos amarillos (podrías consumir una dosis semanal), frituras, comidas rápidas, productos empaquetados y en conserva.

Evita frutas en almibar y deshidratadas.

Sin embargo, sería muy conveniente asistir a tu servicio de salud y solicitar la valoración de una nutricionista o nutrióloga, quien te ayudara a elaborar un plan nutricional en base a tu peso, talla, parámetros metabólicos, horas diarias de actividad.

Espero haber sido de orientación. Si tienes nuevas dudas, consulta nuestra plataforma.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.