soy obrero, mi de manda diaria de energia es muy fuerte.con una alimentacion muy pobre en proteinas ¿cada cuanto y, cuanto es la dosis de complejo B?

1) Debe saber primero que por este medio NO podemos hacer prescripciones de medicamentos. 2) El complejo B puede tener una dosis variable, ya que depende de para qué se va a usar, esto también afecta el tiempo de uso del mismo. 3) Si su demanda diaria de energía es muy alta, el complejo B servirá de poco o nada si no se aportan las calorías necesarias en la alimentación. 4) Mas que complejo B, debe mejorar el aporte calórico de su dieta.