Pregunta médica

Preguntado por mujer de 24 años

131 vistas
Nuestro médico responde

Realizar actividad física regular, ayuda a mejorar el metabolismo en general incluyendo el azúcar en la medida en que se haga de manera frecuente. Un solo día no va a mejorar el nivel de azúcar, pero si lo hará con el tiempo. Hacer una hora de ejercicio quema calorías, pero no implica que queme/gaste el azúcar sanguíneo inmediatamente. Son rutas de metabolismo diferentes.

En general el metabolismo del azúcar se puede mejorar con ejercicio y dieta en un lapsus de 3 meses y solo se puede cuantificar por medio del estudio hemoglobina glicosilada. Se considera actualmente que el nivel de azúcar dentro del rango de normalidad de acuerdo a la ADA es de 70 a 100 mg/dl y se considera elevado cuando pasa ese rango. El rango de diabetes es de 125 mg/dl o mayor.


Espero haberte orientado, si tienes otras dudas puedes preguntarnos.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.