Me siento indigestado por comer fritos. ¿Qué hago?

Lo que describe que comió es responsable de sus síntomas. La comida grasosa y picante aumenta los síntomas de plenitud abdominal, gases y distensión. Así mismo las comidas muy condimentadas, con picante o pimienta aumentan el metabolismo y la sensación de calor corporal. Tome abundante agua y un poco de Bicarbonato de Sodio o un medicamento tipo Sal de Frutas o Alka Seltzer. Trate de regular su dieta de manera que sin privarse de lo que le gusta, no consuma todas las comidas irritantes al mismo tiempo.