Holaa mido 1.60 tengo 17 años mi padre mide 1.73y mi madre 1.75 mi pregunta es ..Si puedo creser con la ayuda de la natacion?

Preguntado por mujer de 15 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Diana María Abella Morales
Medicina General

Si.

Por la estatura de tus padres, tu estatura medioparental, es decir la estatura que tu genética te predispone a tener es de 167.5, por lo tanto aún te queda tiempo para crecer y la mejor forma de potenciarlo es comiendo sanamente, evitando alimentos procesados o artificiales y realizando actividad física, la natación es un excelente ejercicio, pero idealmente debe realizarse mínimo 3 veces por semana.

Espero haberte orientado, atenta a tus proximas dudas. Gracias por confiar en nosotros.

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