que puedo hacer para tener erecciones potentes? me refiero a que no tengo problemas con la duracion de estas pero si me gustaria que fueran mas potentes, que el...(ver más)

Se puede considerar comer algunos alimentos con propiedades afrodisíacas, aunque de estos la información es preliminar. Algunos estudios han llegado a demostrar un aumento de la líbido y de la facilidad para la estimulación sexual relacionado con algunos alimentos. Algunos de estos elementos probados son la yumbina, el Panax ginseng, el azafrán (flor de Crocus sativus), la maca, el Ginkgo biloba, el ajo, el clavo y el jengibre.

El orgasmo y desempeño sexual mejora en personas que mantienen un alto consumo calórico (14000 kcal por semana); además el ejercicio realizado en forma regular aumenta el flujo de sangre a órganos sexuales, el deseo sexual y facilita la capacidad para alcanzar el orgasmo. Los ejercicios de Kegel (de piso pélvico) son útiles también, en ellos se interrumpe la micción de forma voluntaria la micción en 3-5 series de 15 repeticiones, cada contracción entre 3 a 4 segundos.

Sin embargo, debes tener en cuenta que no todos los hombres pueden llegar a tener las características anatómica de modelos eróticos o similares. Estas son imagenes creadas bajo un modelo específico y poco realista que no debe ser una guía que seguir. Espero te resulte útil. No olvides calificarnos.