como corregir distasis abdominal sin cirugía

Para el abordaje de la diástasis de rectos, se puede optar por un tratamiento conservador, mediante ejercicios orientados por un fisioterapeuta especializado entre los que se incluyen ejercicios abdominales hipopresivos y ejercicios de Kegel.

Sin embargo, es difícil que se pueda recuperar completamente esta lesión por lo que, de ser sintomática o visualmente incómoda se deberá acudir a intervención quirúrgica.

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