Pregunta médica

Preguntado por mujer de 18 años

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Nuestro médico responde

Normalmente no se recomiendan los suplementos alimenticios. Te recomiendo solicitar una valoración por tu nutricionista, para organizar una alimentación de acuerdo a tus necesidades y tu enfermedad.


La mejor dieta para alguien con diabetes es la dieta tipo mediterránea, que contenga todos los grupos alimenticios.

·      Proteína

·      Verduras

·      Frutas

·      Granos

·      Suspender el consumo de azúcar

·      Disminuir la cantidad de carbohidratos complejos como las harinas.

En caso de la diabetes la alimentación es una parte muy importante para el tratamiento, por eso es importante que una nutricionista te explique detalladamente el tipo de alimentación que debes seguir.


Recuerda hacer ejercicio por lo menos 30 minutos de lunes a viernes.


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