Gracias por leerme Quiero consultar a acerca de el consumo de semillas ya que hay muchas beneficiosas para la salud. Pero a la vez escuche de un medico que no d...(ver más)

Puede comer todas las semillas que quiera sin ningun problema. El riesgo de que tenga una apendicits por consumir semillas va a ser igualmente muy bajo y las semillas le van a ayudar a mejorar su transito intestinal, son buena fuente de fibra y pueden darle diferentes beneficios. La unica recomendacion como todo es que modere su consumo y que no exceda su consumo durante el dia

Gracias por consultar. SI la respuesta le fue util le sugiero marcarla como tal